Tréninky BŘEZEN 2023

ŽÁCI

Tréninky naleznete na webu LOKO Trutnov – https://lokolyzovani.webnode.cz/

INFO O SKIBUSU ve článcích s tréninky žáků na webu LOKO na daný týden.

---

PŘEDŽÁCI a PŘÍPRAVKA – PaP

Rozdělení skupin:

• Na lyžařské tréninky jsou děti rozděleny až do 5 skupin. Rozdělení je pod tréninky. Počet skupin na tréninku se také odvíjí od počtu dětí. Takže se skupiny mohou spojovat či děti dle potřeby přemísťovat. Níže uvedené rozdělení je „základní“ a může se časem měnit.

Omlouvání + nahlašování dětí:

Omlouvání co nejdříve, abychom věděli kolik dětí přijde na trénink. Domlouváme trenéry dopředu podle počtu dětí. Když pak děti na poslední chvíli omluvíte nebo vůbec, tak je to pro nás problém!!!

PŘIHLAŠOVÁNÍ NA LYŽAŘSKÉ TRÉNINKY

Tréninky budou vyvěšeny na celý měsíc. Každou neděli se nahlásíte na celý týden – jen lyžařské tréninky, kdo kdy přijde. Musíme domluvit další trenéry, kteří se se už těší na děti!

ZMĚNY V TRÉNINCÍCH BUDOU AKTUALIZOVÁNY NA STRNKÁCH A HLAVNĚ PŘES WA SKUPINU SLOVAN PaP PEC

Do tabulky s docházkou (list 2023 led-dub) budeme psát, kdo se jak přihlásil – můžete mít kontrolu.

Vysvětlivky:

• GS – trénink v branách -> obří slalom (jiné označení OSL)
• SL – trénink v branách -> slalom
• VL – volné lyžování a cvičení
• Parkur – lyžařská překážková dráha

2.3. ČTVRTEK – SKIRESORT PEC + SCHŮZKA S DĚTMI A RODIČI

• 14:00 – 16:00 – volné lyžování + GS > všichni
• SRAZ 13:45 u pokladen pod Javorem
• 16:00 – Bullbar: děti Slovanu předávání triček a mikin (vybíráme 200,- Kč za dítě)
• 16:20 – Bullbar: rychlá schůzka s rodiči!

3.3. PÁTEK – SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – volné lyžování + GS > všichni
• SRAZ 13:45 u pokladen pod Javorem

4.3. SOBOTA – SKIRESORT PEC + HEAD VITALINI CUP HERLÍKOVICE

• 7:00 – odjezd na závody – vybrané děti – více informací ve skupině WA k závodu
• 8:30 – 10:30 – volné lyžování + GS (parkur-dle místa) > všichni
• SRAZ 8:15 u pokladen pod Javorem

5.3. NEDĚLE – SKIRESORT PEC + HEAD VITALINI CUP HERLÍKOVICE

• 7:00 – odjezd na závody – vybrané děti – více informací ve skupině WA k závodu
• 8:30 – 10:30 – volné lyžování + GS > skupina 3., 4. a 5.
• SRAZ 8:15 u pokladen pod Javorem

6.3. PONDĚLÍ – SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – PARKÚR > všichni
• SRAZ 13:45 u pokladen pod Javorem

7.3. ÚTERÝ – SKIRESORT PEC

• 8:30 – 10:30 GS
• 11:00 – 12:00 oběd KLADÉNKA
• 12:00 – 14:00 SL (předžáci kdo má slalomky ostatní obřačky či univerzálky)
• SRAZ 8:15 u pokladen pod Javorem

8.3. STŘEDA – SKIRESORT JÁNSKÉ LÁZNĚ – PEC

• 8:25 – ODJEZD SKIBUSEM OD JAVORU DO JÁNSKÝCH LÁZNÍ
• 8:55 – PŘÍJEZD POD LD ČERNÁ HORA
• 9:00 – 11:00 Volné lyžování na Černé Hoře
• 11:00 – přejezd do Pece
• cca 12:00 – oběd Husova bouda
• cca 13:00 sjezd k Javoru
• Víc informací ve skupině PaP

9.3. ČTVRTEK– SKIRESORT PEC

• 8:30 – 10:30 GS
• 11:00 – 12:00 oběd KLADÉNKA
• 12:00 – 14:00 SL (předžáci kdo má slalomky ostatní obřačky či univerzálky)
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

10.3. PÁTEK– SKIRESORT PEC

• 8:30 – 10:30 GS
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

11.3. SOBOTA – SKIRESORT PEC + HEAD VITALINI CUP MEDVĚDÍN

• cca 7:00 – odjezd na závody – vybrané děti – více informací ve skupině WA k závodu
• 8:30 – 10:30 – volné lyžování
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

12.3. NEDĚLE – SKIRESORT PEC + HEAD VITALINI CUP MEDVĚDÍN

• cca 7:00 – odjezd na závody – vybrané děti – více informací ve skupině WA k závodu
• 8:30 – 10:30 – volné lyžování
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

14.3. ÚTERÝ– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – PARKÚR co bude na HVC > všichni
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem
  • Kdo může pomoc s úpravou tratí bude vítán!

16.3. ČTVRTEK– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – GS > všichni
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

17.3. PÁTEK– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – GS > všichni
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

18.3. SOBOTA– HEAD VITALINI CUP – PEC – FINÁLE

• 7:30 – SRAZ u pokladen pod Javorem – GS > všichni
• Víc informací bude později

19.3. NEDĚLE– HEAD VITALINI CUP – PEC – FINÁLE

• 7:30 – SRAZ u pokladen pod Javorem – PARKÚR > všichni
• Víc informací bude později

21.3. ÚTERÝ– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – SL (U12) + VOLNĚ (U10) > všichni
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

23.3. ČTVRTEK– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – SL (U12) + VOLNĚ/SL (U10) > všichni
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

24.3. PÁTEK– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 15:40 – GS Paralel > všichni + rodiče!!!
• 16:00 – ??:?? – Poslední mazání – u Sméti na Bramberku
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

25.3. SOBOTA – SKIRESORT PEC

• 8:30 – 10:30 – volné lyžování + GS > všichni
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

26.3. NEDĚLE– SKIRESORT PEC

• 8:30 – 10:30 – volné lyžování + GS > všichni
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

27.3. PONDĚLÍ– ZŠ R.FRIMLA

• 15:00 – 16:30 – TĚLOCVIČNA > Předžáci + starší přípravka (2014)
• Odvoz z Pece: domluvení přes WA – od Veroniky 14:10

28.3. ÚTERÝ– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – SL/Prakúr > všichni (U12 s sebou slalomky+chrániče na holeně*)
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

30.3. ČTVRTEK– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – SL/Prakúr > všichni (U12 s sebou slalomky+chrániče na holeně*)
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

31.3. PÁTEK– SKIRESORT PEC

• 14:00 – 16:00 – SL/Prakúr > všichni (U12 s sebou slalomky+chrániče na holeně*)
• SRAZ 13:50 u pokladen pod Javorem

*U12 Slalomky jen ti co je mají a chrániče taktéž. Chrániče si lze půjčit u časoměřičské věže před tréninkem.

1.4. SOBOTA – SKIRESORT PEC

• 8:30 – 10:30 – volné lyžování > všichni
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

2.4. NEDĚLE– SKIRESORT PEC

• 8:30 – 10:30 – volné lyžování > všichni ** pokud bude Skiareal v provozu do 1.4. = závěrečný trénink na sněhu = karneval! Pokud areál pojede do Velikonoc závěr bude Velikonoční neděli.
• SRAZ 8:20 u pokladen pod Javorem

Pokud pojede skiareál do Velikonoc budou tréninky klasika – lyžařské ÚT, ČT, PÁ od 14h; SO, NE od 8:30. Velikonoční pondělí bude VOLNO!

V případě uzavření bude PO starší tělocvična v Trutnově a ÚT+ČT tělocvična v Peci jako na podzim.

Rozdělení dětí do skupin na lyžích

Toto je výchozí stav. Už během pár dní mohou být některé děti přesunuty z jedné skupiny do druhé (v obou směrech). Pokud někdo není s umístěním do skupiny spokojený, tak ať nevěší hlavu. Když uvidíme snahu může se posunout. A navíc 5 skupin na kopci bude jen v těch nejvytíženějších dnech. Jinak se skupiny budou prolínat!

1. skupina	2. skupina	3. skupina	4. skupina	5. skupina
Hanusová Ester	Bartsch Damián	Schejbal Rudolf	Antoš Richard	Schejbalová Žofie
Rapanová Helena	Brabcová Antonie	Vránek Adam Chrudoš	Antoň Denis LOKO	Jirásek Viktor Jaroslav
Bulíček Florian	Hanus Patrik	Antošová Julie	Binterová Anna	Kreipl Tomáš
Cink Antonín	Skočdopole Kašpar	Dlouhá Nikola	Kosinka Lukáš	Krejčí David
Ivanovski Dimitar	Zemanová Veronika LOKO	Pozler Filip	Pašek Matěj	Piazza Tomáš
Jurkovič Sofie	Adamec Matěj LOKO	Dvorský Antonín Karel LOKO	Škubová Tereza	Boušková Anna LOKO
Pašková Josefína	Cinková Kateřina	Sorré Petr	Štěpánek Ondřej	Kirnig Michal
Binterová Magdaléna	Ivanovska Emilija	Vránková Julie	Švamberk Benjamin	Kubecová Klára
	Hofman Tomáš	Vránková Anna	Hofman Alan	Šafářová Alena
	Holeček David Markus	Boušek Matěj LOKO		Moclová Kristýna LOKO
	Macháčková Laura Kristina	Novák Jakub
	Votrubová Olívie

Rozdělení do skupin v tělocvičně

Z mladší přípravky co jsou označeni modře chodí s předžáky.

MLADŠÍ PŘÍPRAVKA	PŘEDŽÁCI A STARŠÍ PŘÍPRAVKA
Adamec Matěj LOKO	Hanusová Ester
Boušek Matěj LOKO	Rapanová Helena
Hofman Tomáš	Schejbal Rudolf
Holeček David Markus	Vránek Adam Chrudoš
Macháčková Laura Kristina	Antošová Julie
Novák Jakub	Bulíček Florian
Schejbalová Žofie	Cink Antonín
Votrubová Olívie	Ivanovski Dimitar
Antoň Denis LOKO	Jurkovič Sofie
Antoš Richard	Pašková Josefína
Jirásek Viktor Jaroslav	Šindelářová Kristina
Kreipl Tomáš	Binterová Magdaléna
Krejčí David	Bartsch Damián
Kosinka Lukáš	Brabcová Antonie
Piazza Tomáš	Dlouhá Nikola
Pašek Matěj	Hanus Patrik
Škubová Tereza	Dvorský Antonín Karel LOKO
Štěpánek Ondřej	Pozler Filip
Švamberk Benjamin	Sorré Petr
Boušková Anna LOKO	Vránková Julie
Hofman Alan	Vránková Anna
Kirnig Michal	Zemanová Veronika LOKO
Kubecová Klára	Cinková Kateřina
Šafářová Alena	Ivanovska Emilija
Moclová Kristýna LOKO